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絵を少々嗜んでおります・・・なんてね

主治医は「うつ病になっちゃったー!」といんぐがブログを始めたことは知らない。
今後話すつもりもないけれど・・・。

うつ病いんぐがよくなることを信じて立ち上げたこのページ。
こんなにつらいものだなんて知らなかった。
少しでもうつ病について知ってもらえたらいいな、と思ってのことでした。
いろんな発見や気づいたこともあったり・・・。
自分の言葉で伝えられたらいいなと、思いました。

本当に誰にでもなりうることだと、いんぐ自身がうつ病いんぐになってみてわかりました。
欝っぽくなってきたときの特徴や様子を伝えることで、周りの人が気がついてあげられたらと思って綴っています。
自分自身では気がつくことが難しいから。

EAPというメンタルヘルスに関するサポートをしてくれる会社のお世話になっています。
たまたま勤務していたところが導入していただけなのですが、多くの会社の方に知ってもらえたらいいなと思っています。

うつ病のことで知りえた情報についても、誰かのお役たつのならと思って伝えていこうと思っています。

鬱病自体が暗い感じなので、ちょっとでも読んでいておもしろおかしく伝わるといいなと思っています。
いんぐはもともとなんでも楽しむ方だったので、楽しい特殊な体験談のように綴れたらいいなという思いです。

鬱病いんぐになったおかげで、いんぐというキャラクターも誕生しました。
遊んで描いていたいんぐでしたが、うつ病生活をうまく伝えてくれていると思います。

いんぐのイラストを描くのはとても楽しいです。
それに集中します。

主治医に
「ネット以外で何かやりはじめたことはありますか?」
と質問されるようになってきたので、
「絵を描くようになりました」
と答えてしまいました。

「絵といってもイラストですが・・・」
とちゃんと伝えていますよ。
いんぐの絵とはいってはいませんが・・・。

絵を描き始めた、と聞いて主治医は喜んでくれました。

もともと絵画鑑賞や美術館めぐりが好きだったと伝えたら、初めて知ったようで
「ほお。」
といっていました。
いつも「ほお」とふくろうの鳴き声のように、あいづちをうつ医者なのですが・・・。

せっせこうつ病いんぐのイラストを描いては、ぬりえもして、久しぶりのお絵かき。
落書きついでにいろいろ描いてみたりしています。

口からでまかせではないけれど、ネット以外のことをやるようになって主治医は安心したようです。
少しずつまともになってる(=回復してきている)って・・・。

うつ病いんぐを楽しく描きまくる毎日のいんぐでした。

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へーんしーんっ!

社会人になってあぶらがのっている時期の働く女の子、いんぐです。

興味のある仕事についたおかげで、やりがいを感じて充実した毎日。
笑うこと、楽しいことが大好きないんぐは、遊びも仕事以上に楽しんでいました。

それが異動とともにそんな毎日が変化していきました。

それまでとちがって仕事にやりがいや充実感がなくなってしまいました。
中堅として、移動先では上司と後輩の板ばさみ。
がんばってがんばって働くうちに、いつしか体も心もぼろぼろに・・・。

心療内科にかかって「うつ病」といわれました。

ええ、私が!?

これまでの自分では考えられなかった生活が、うつ病という病気のおかげで経験しました。

病気がこうさせていたんだ、と思えばうつうつうつつな悶々とした生活も気が楽になりました。
うつ病真っ只中のときは思いもしなかったけれど、もうこんな変な生活はネタにして笑って治しちゃえ!という域まで達しました。

うつ病になった方には、一緒によくなっていこう!というエールと、きっとよくなるぞ!という希望を届けたいと思いました。

うつ病になった方を支えている方には、うつ病ってどんなものなのか知ってもらいたかったし、どんなサポートに助けられたのかお伝えすることで、うつ病になっちゃった私たちを支え続けて欲しいと願いを込めました。

うつ病がよくなって、笑って話せるそのときが来るように、明るくまとめてみました。
くすっとしてもらえたらうれしいです。

うつ病になっちゃったので、「いんぐ」から「うつ病いんぐ」に変身です。

いつか社会復帰するぞー(^^)
おー!

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美輪明宏様

いんぐの尊敬していて憧れの人、それは☆美輪さま☆です。
美輪さま、つまり美輪明宏さんのことです。

美輪さまの舞台を観にいってから美輪さまとよばせていただき、とりこになっております。
美輪さまがご自身のことを「愛の伝道師」と称されておりますが、そのお言葉どおり愛に満ちあふれていらっしゃるお方なのです。

美輪さまの愛のうた、愛のことば、愛のオーラに包まれると、涙がはらはらとあふれてしまうのです。
そして会場をあとにする時には、心の中にあたたかいものがしっかりと存在しているのを感じてしまうのです。

あぁ、美輪さま~。
お美しくて、素敵なお方でございます。

心が病みはじめて頃から、机の上に美輪さまの微笑むお姿を飾っております。
当初は美輪さまの愛の言葉とこの微笑に癒されて、職場に行くことができておりましたが、
現在は職場に行くことはできず休職しております。

美輪さまのお言葉から、この苦しい状況も耐えることでいつかきっと晴れていくんだと、いんぐは信じております。

うつ病の経験はいつかきっと役に立つ時がやって来ると思っています。
うつ病になって愛情や友情というかけがえのないものを感じられましたし、
弱い人やつらい時の人の気持ちを知ることができました。

もっと苦しんでいらっしゃる方もいるはず・・・。

こんな私ですが、誰かの役に立てるように生きられたらいいな、と思いますし、
こういった経験と私を支えて下さる人たちに感謝していきたいと思うようになりました。

いんぐなりに乗り越えていこうと思います。

あー、麗しき美輪さまぁ。

本日もありがとうございました。
いんぐでした。

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