うつ病の先輩から、「いんぐぅ、これって知ってる?」と言われた。
なんのことかと思ったら、薬のことだった。
先輩情報によると、薬の量を減らしていくのには、睡眠時間が関係しているらしい・・・。
どういうことなんだろう。
薬の量が多いと、よく寝ちゃうみたいなんだよね。
量が多かったり、よくなってきて薬が必要でなくなった時の目安になんだって。
知らなかった・・・。
でも仕事を普通にしていた頃から、いつでもどこでも眠れちゃってたいんぐってそれが通用するのかな。
うつ病いんぐになってからも、よく眠れるし・・・。
昼寝とかなるべくだったら入れたい方だし・・・。
先輩も同じこといってた。
わたしたち似た者どおしですね＾＾；
うつ病仲間ですし。
まだ薬の量が減る機会はないから、これがホントかどうか楽しみだわ。
おなかいっぱいになれば眠くなるよね！？とみんなに確認したくなる、いんぐでした。
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- PutiRaku -
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