社会復帰二週目の休日が終わろうとしています。
全くの引きこもり状態ですが、先週よりも調子がいいと思います。
外出する気力がないだけだと思いたい。
人ごみに疲れてしまいそうだし、何か欲しいとかいう欲求がわかないのです・・・。
復帰が決まった時からは、よく外出して遊んでいたのが嘘のようなインドア生活。
ひきこもりなんて、うつうつうつつな時ぶりだ。
でも気分はいいから、ひきこもりというよりはでかけないだけということにしておこう。
食欲も少しずつだけど回復。
食事をしておいしいってあたりまえの感情ももどってきたよ。
おいしいって思うと感情が盛り上がるというか疲れちゃう。
そんな感情の起伏さえも疲れちゃって、できなくなってたんだと発見しました。
食事をしておいしいと思えること。
これって幸せなことですね。
そして心が健康な証拠です。
いんぐの大好きなイチゴを食べて、おいしい！って思えたから先週の状態よりもよくなっているはず。
今日は、いちごの食べ比べ。
贅沢に苺三昧です。
静岡県の紅ほっぺ。
栃木県のとちおとめ。
福岡県のさちほのか。
大きさや赤みも違う。
もちろんお味も。
おいしいものを食べて、おいしいと感じられる幸せ。
それを大好きなイチゴを食べて感じられるようになっていて、うれしいいんぐでした。
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￥3990 | ￥2580 | ￥3129 | ￥2919 |
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￥2980 | ￥294 | ￥2940 | ￥4179 |
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￥3330 | ￥3980 | ￥2550 | ￥3129 |
- PutiRaku -
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