TOPうつ病生活・復職プログラム期 > うつ病いんぐコースター、頂上で急停止させました


うつ病いんぐコースター、頂上で急停止させました

職場復帰2日目。

「社会復帰」は「ストレスのある世界への復帰」ということでした。
本当に・・・。

部長のサプライズプレゼント。
元上司との再会という名の「復帰の報告」の場面。

かなり大激震。

ぐらぐらぐらぐら・・・。

いつでもつらい世界へ落ちていけます。
この状態。

便秘のように、たまっているものは出してしまえば楽なるのか?

いやいや、これは便秘とは違う。
一度詰まったり、停まったりしているからといって出しちゃえば楽にはならない。

「泣くという作業を通して楽になれるものではない」、となんとなくだけど察することができた。

いっぱい泣いても、また「うつ病いんぐコースター」の頂上に戻される。
それも、あっという間に。
いつでも「つらい・つらかった闇ループ」に向かって、落下運動を始められる状態さっ。

電池で動くおもちゃのジェットコースターみたいに、スイッチをオフするか電池がなくならない限り止らない。

今の状態は、「うつ病いんぐコースター」を頂上に到着した状態で電源を切った、という感じ。

いつ電源を入れて、元の平坦の場所にもどしてあげようか。
電源を入れたらまた「つらい・つらかった闇ループ」をぐるぐる通らなきゃいけないのかな。

なんとかコースターを頂上から平らな出発地点に戻して欲しい。

幸いにも今日は心療内科の受診日。
心療内科に着くまでは、なんとかこの状態をキープしてたどり着きたいと願ううつ病いんぐでした。

¥840
¥6279
¥1890
¥24800
¥10290
¥49800
¥150
¥8400
¥2800
¥150
¥3150
¥2100

- PutiRaku -


心療内科にいって心の落ち着きを取り戻しました←[前] ・ うつ病いんぐコースター、頂上で急停止させました [次]→・「社会復帰」は「ストレスのある世界への復帰」ということでした
【うつ病生活・復職プログラム期】記事一覧
心療内科にいって心の落ち着きを取り戻しました
うつ病いんぐコースター、頂上で急停止させました
「社会復帰」は「ストレスのある世界への復帰」ということでした
うつ病いんぐコースター頂上で急停止、危険状態
もうあのつらい抑うつ状態には戻りたくない!宣言
らせんのループを落下していくボールのようにとまらない思い
大激震の後は余震が残る
復帰二日目のとんだサプライズプレゼントが大激震となる
復帰二日目に大激震がいんぐの中におこる
テプラが仕事復帰初めての頼まれ仕事になりました
仕事復帰はお昼寝が必要になるほど疲れるでしょう
復帰してもどこかに残っているつらかった思い
長い間本当によくがんばったんだね
自分の中の普通・常識は、みんなの普通・常識ではないんだ
仕事で抱いた気持ちを言葉にして伝えていくのだ
紅ほっぺ、とちおとめ、さがほのかを味比べ
うつ病後の復帰では無意識のうちに緊張しています
エド・はるみ的ナイスなグーな自己決定
上司へ復帰のあいさつ回りはまた行けばいいっか
ベホイミで乗り切れるか、暗黒の闇・・・
初復帰仕事はテプラ(^^)
復帰したらしばらくはハンカチを持参しよう
社会復帰生活第一日目の朝はお線香の香り
久しぶりの通勤バッグを前に・・・
医療費控除の還付申請をしようと税務署へいってきました
おりがみでおひなさまを作ってみよう
お目覚めがよすぎる復帰初日の朝でした