うつ病って、ベースとして何もやる気が起きないんだけど、
さらに追い討ちをかけるようにしてつらくて重くてどうしようもない瞬間が現れるんだよね。
風が吹いたら楽になりたくてそれに身をまかせてしまいたくなる。
何かやろうと思っている時や小さな頼まれごとをしようとしたときにそれがやってくるとやっかいだ。
どんなにやろうと動きかけていても行動できなくなってしまうの。
そしてどんどんつらくなってしまう。
どうやったらそれから逃げたり、やっつけることができるんだろう。
ドラクエで呪文を唱えるとパワーアップしたり、ダメージから回復するように
「うつ病から回復!」
みたいに唱えて平気になるといいのになぁ。
時間をかけてよくしていくしか解決方法はないのかな。
周りの人たちには、うつ病ってこういうものなんだ、とわかってもらえるとホント救われる、
とおもういんぐでした。
- PutiRaku -
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