できない。
どうしよう、できない。
できてたのにできない、自信がない。
ちゃんとできるのか心配・・・。
いっぺんには無理だよー・・・。
そういって、たーぞうに泣きついていたうつ病いんぐ・・・。
やってあげたいのにできない。
だるくて体が重くてやる気もしない。
洗濯、掃除、ゴミだし、料理、片付け、買い物、支払い・・・。
「全部やらなくていいよ、出来ることだけで大丈夫だよ、わかったから」
たーぞうの言葉に、つらくなってまた泣いてしまう。
シンデレラのようにいじめられ家の中で働かされていたわけじゃない。
ただ一人でできないことにつらくなって、一人で泣き出しただけのこと・・・。
今までできていたことが一度にはできなくなるの。
体は元気なのに・・・。
エネルギーが足りないってまさにそのとおりだと思う。
頭の中で、時間や効率を自然に考えて動作を組み立てるっていうことが困難になる。
自分もつらいけど、一緒に生活している人もそういう姿を見るのはつらいよね。
できそうなときにやってみる程度で、迷惑かけるけどごめんね。
そして見守ってくれてありがとう。
家族の皆さん、そんな感じなんです、うつ病のときって・・・。
泣いて疲れて寝てしまう、うつ病いんぐでした。
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| Amazy | |||||||
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| Amazy | |||||||
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