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うつの夏、日本の夏

夏は暑い。
あたりまえだけど暑い。

最近では地球温暖化による異常気象で、気候がおかしくなっています。
日本の夏は猛暑となりました。

最高気温を連日更新。
40度を越すって信じられない事態です。

休職をして迎えた夏は、そんな猛暑・・・。

以前より断然よくなっているのに、この暑さじゃうつ病まっただ中じゃなくってもやる気がでません。
むしろまたもとに戻っちゃったのかな、と心配になるほど。

働いている人たちは、もっとしんどいのでしょうね。

うちの中でクーラーは使わない生活を、今の場所に引越してから続けています。
だからうちの中で、普通に汗をだらだらかいています。

抗うつ薬を飲んでいるのでのどが渇きます。
さらに汗をいっぱいかくし、暑いので水分ばかりとっています。

健康志向と節約をかねて、ペットボトルの飲み物を利用していないいんぐとたーぞう。
自分でお湯を沸かしてお茶をいれています。
それを冷やして夏場のドリンクにしているんです。

2リットル入るポットのお茶もあっという間に飲み干してしまう毎日。
暑さと薬の副作用で、ごくごく本当によく飲んでます。
仕事をしていた時には考えられない量だな・・・。

飲んだ分は、汗やおしっこででているからまあいいかと思う、いんぐでした。

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